内核稳了，一段感情就稳了。内核稳定其实就是框架稳定，4点心法建立稳定的恋爱框架，成为制霸男女关系的强者。
、让自己成为关系的中心点。
你在一段感情中是高位还是低位，要看你在以谁为中心转圈圈。
高位者就是那个圆心，低位者就是依附跟随这个圆心一直转圈圈的人，显然，中心点这个人就是掌握主动权的人。
咨询中遇到太多的案例和声音，当我以自己为中心的时候，关系反而更好了。为什么？
其实底层逻辑是：当你开始把重心回归自己，不以对方为中心转圈圈之后，别人心中的“这个人非我不可；他是我的舔狗"的膨胀错觉就消失了，靠被追逐获得的安全感也没了，甚至燃起危机感，这时候才会正视自己的价值。
而在以自己为中心后才大多数幡然醒悟，其实自己压根没有想象中那么爱ta，迷恋的不过是自己大脑共鸣带来的情绪体验而已。找
回自我后，通过社交、事业、兴趣爱好也可以获得愉悦，你的所有幸福感来源不是只能经由对方来提供了。
同时可能还发现，除了那点低廉的情绪价值，自己在这段关系中获得的其他价值太弱了，自然能够更加稳定的看待关系~
所以，让自己做那个中心点。如果你把自己的喜怒哀乐全部寄托在别人身上，追着ta跑，琢磨ta，你的一切行为都是围绕ta，这种“我非你不可、不能离开”的匮乏感就会亲手把他捧向高位。你永远成不了那个圆心。
一段恋爱关系最重要的是你，其次才是对方，当你建立了稳定的，让自己成为中心，局面就是对方不自觉跟随你、追逐你。
、利己心态去谈恋爱。
利己心态去谈恋爱，其实核心就是专注自我。
就是在一段关系中，时刻提醒自己：“我很重要，我的感受很重要，我的标准很重要，不会因为喜欢谁而轻易修改自己的恋爱标准“反复灌入这种信念。对你自己而言，你自己才是最重要的那个人，你会因为爱一个人去满足他的需求，但是前提是建立在你自己愉悦的情况下，别人的需求都是排在你自己的需求之后，而不是要去牺牲自己的需求，改写自己的标准，来满足谁讨好谁。
所以，强者思维：从不会跑到对方的主场费力迎合，而是把对方拉入自己的主场，设立自己的框架让对方遵守。
从取悦他人到讨好自己，我的焦点不在迎合你身上，而是释放我自己～让对方去感受你强大的自信和主场意识，你的自我有多强大，散发的魅力就有多迷人。
、你想获得怎样的恋爱体验，得由你自己说了算。
恋爱脑和恋爱强者最大的区别：
恋爱脑是被动思维，依附于对方不知道自己要什么，总
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