框架问题虽老生常谈,但仍然会让处在恋爱中的人们忽略其重要性,总是虎头蛇尾似的越往后越软弱,直至被对方的强势给压的喘不过气。为什么你对自己的爱情不满意?最糟糕的推论:我是受害者,都是对方的错。
这种把往外归因的方式很容易让自己陷入爱情的不幸,你把责任推向你的对方,只会得到对方的反击,到后来你们的感情从最初的埋怨一步步升级为互相伤害,这就是自我预言实现,最终让你们彼此的心伤痕累累,曾经说的再感人的诺言也很难实现了。
解决情感问题的最佳时期就是出现问题之前,预防远比治疗更重要。如何才能让你获得你想要的爱情呢?
首先就是要创建一个框架,框架可以理解为大致的游戏规则,也可以理解为一个基本概念上的结构,它具有针对一些实际情况的指导意义,框架的存在是为了将你们的关系沿着正确的方向指引。如果在感情之初没有建立框架,那会让感情出现怎样的问题呢?(山东愈宏教育咨询有限公司提供以下案例)
案例分享:
小林是一家公司的财务经理,33岁了还从未谈过恋爱,他长相出众、为人随和,在生活中和公司里都有非常好的口碑。这么一个又高又帅的老好人,从大学毕业后就一直不断相亲,接着又不断被拒,据说绝大多数原因都是嫌弃他太老实,而且也不太会聊天。
终于再被拒绝了这么多次后,他终于赢来了一个不拒绝他的女生,这个女生和他一般大,但是脾气却十分任性古怪,从一开始相处这个女生就似乎有些高高在上,而小林因为自己的社交直觉较低,在相当长的一段时间里竟然没有感受到被女生所冷落,还认为这一些都是正常现象,把女生的冷漠态度理解为矜持,把女生的呵责理解为这是对他的考验。
时间久了后,小林觉出这不对劲,认为自己做的还不够好,所以变更加宠爱她了。当发现这一招并不管用后,他开始从自身找问题,期间也问过自己哪里做出了,得不到答案后就一通瞎道歉,到后来还是没有使局面转变。
小林在那段日子里寝食难安,身边的朋友都在劝说小林放弃掉这段不合适的爱情,小林回想起这短时间受到的糟糕对待,他一怒之下就说出了分手。到了第二天早晨,小林接着又后悔了,各种跪舔和理由去解释,在作践自己一个多星期后,勉强的把那个女生给挽回成功了。
但是挽回成功后,小林的日子一天不如一天,最终他找到我们,问他这段爱情是否还需要继续走下去?
我相信很多人听到小林的故事,都不免得会对他产生同情,并且对这位女生产生不满。但是这一切都要怪这个女生吗?我认为这场悲剧的发生,他们两个人都有责任,如果从一开始就树立好框架,可能会有不一样的故事结局。那么小林都犯了哪些错误呢?(山东愈宏教育咨询有限公司提供以下干货)
1.没有表明自己的想法
如果一开始并没有告诉对方自己想要什么,那么对方也就不知道更准确的满足小林的心愿,所以就会表现出随心所欲的样子。
2.没有建立奖罚机制
就算这个女生做的很差劲,小林一样对她很宠溺。这会让该女生觉得我就算犯错了,我也照样能够从你身上获取对自己的认可和关爱,那么我为什么还非得讨好你呢?
3.把问题都揽到自己身上
当意识到感情出现了问题,首先要做的是查明问题所在,而不是在问题尚未找到根源前,就轻易的道歉,这样会让对方理所应当的把责任都归咎于你。
4.没有划清底线
小林一直在忍耐,忍到最后让这个女生觉得小林压根就没有底线,想怎么羞辱他就怎么羞辱他,这种老好人只能吞下自己种下的苦果。
5.没有控制好情绪提出分手
很多时候被逼到绝路的都是这种老实人,因为他们饱受了太多的委屈,一时的忍让可以换来风平浪静,但是时间久了,内心中的不满就越来越大,这时候周围的人稍微煽风点火就有可能把内心中的野兽释放出来吞噬了自己。
6.分手后又毫无原则的跪舔挽回
其实挽回可以当作一次重新洗牌,完全可以在做足充分的准备后再卷土重来,撕掉过去被贴上的标签,用一个全新的自己定义你们的感情,但是小林却依旧以跪舔的方式去挽回,最后只会让女生更吃准了他,对他的态度也就愈来愈差。
好的感情不光是在目标和价值观上一直,而且还要树立好框架,如果没有把框架指导你们关系走向,你可能就会被爱情所蒙蔽,让你无法发现存在着的问题,最终你将因为无条件爱对方而失去了爱对方的资格。
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